LO “STUDIO DI OSTEOPATIA” CONSIGLIA UN BUON SISTEMA DI RIPOSO CHE POSSA ACCOGLIERE “ABBRACCIARE” IL CORPO COME SE FOSSE IMMERSO IN ACQUA.
Il sistema di riposo indicato per il nostro corpo è caratterizzato da più regole. La regola principale è quella che il sistema di riposo non deve essere ne troppo rigido ne troppo morbido, deve avere una densità media e deve assumere la forma delle nostre curve rachidee. Altra regola molto importante è il materiale deve essere uguale anche per il cuscino, anch’esso molto importante perchè deve sostenere il peso della testa e la curvatura cervicale.
In commercio esistono molte varietà di sistemi di riposo, io naturalmente consiglio sempre quelli certificati come dispositivi medici e conformi alle direttive europee.
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