Le 3 regole fondamentali per salvare la schiena Sono fondamentalmente tre le regole per salvare la nostra schiena. Quali? Correggere la postura: soprattutto al lavoro, alla scrivania dell’ufficio come in qualunque altra attività professionale, si sottopone la colonna vertebrale a posizioni scorrette, asimmetriche e faticose, che costringono i muscoli a restare contratti per ore. Quando si lavora alla scrivania, bisogna…
Contro la sciatica il bisturi non serve L’intervento chirurgico non dà risultati superiori alle altre terapie I malati di sciatica che guardano all’intervento chirurgico come all’“arma finale” in grado di risolvere tutti i loro problemi, si rassegnino: non è così. Anzi: l’operazione non porta a risultati superiori alle altre terapie conosciute. Lo ha dimostrato un maxi studio statunitense sugli effetti…
OSTEOPATIA A DOMICILIO Sono sempre maggiori le proposte di trattamenti osteopatici a domicilio, per questo mi sono organizzato anche per svolgere questo compito. Le persone impossibilitate a spostarsi, da oggi possono contattarmi anche per questo nuovo servizio. Per chi volesse usufruire dei trattamenti osteopatici a casa propria (in provincia di Lecce) oppure avere maggiori informazioni, può chiamare al numero…
Con l’avanzare della gravidanza, il bambino continua a crescere, lo spazio disponibile all’interno dell’utero si riduce, con la conseguenza che il bambino non può muoversi. La testa del bambino alla fine diventa più pesante rispetto al resto del corpo, in circostanze normali, intorno alla 32 settimana di gestazione il bambino scivola in giù, a capofitto verso il bacino e si…
Da oggi presso lo Studio di Osteopatia di Corsano….si esegue il trattamento anche sulla chair massage (sedia da massaggio), comoda per che non può stare nella posizione prona, per gli anziani, per chi soffre di dolori alla colonna, sciatica, donne gravide, chi soffre di problemi di cuore, ecc…. “Sembra che le sue origini siano antichissime, infatti deriverebbe da particolari pratiche…
PROMOZIONE SUI TRATTAMENTI OSTEOPATICI A GALATONE NEI GIORNI 11 E 21 MARZO, 8 E 18 APRILE, 6 E 16 MAGGIO….IL COSTO DEL TRATTAMENTO E’ DI 30 EURO INVECE CHE 50!!!
Venti MANDORLE spezzafame! Ebbene si, venti mandorle al giorno sono ottime per uno snack spezza fame a metà mattinata o a merenda. Danno un senso di sazietà, apporta nutrienti importanti al corpo come grassi insaturi, vitamina E, magnesio, ferro, proteine e calcio. Naturalmente non bisogna esagerare altrimenti fanno l’effetto contrario! Come mai le mandorle rallentano la fame? Alcuni ricercatori Australiani,…
PERCHE’ FARE LA VISITA POSTURALE PRIMA DELLA GINNASTICA POSTURALE Mantenere una postura corretta è fondamentale per la vita. Ogni nostro movimento, posizione, atteggiamento, stato d’animo, stress fisico e stress mentale…influisce con la nostra postura. Perché succede questo? Succede questo perché, il nostro corpo è dotato di un sistema nervoso in grado di modificare la nostra postura in base a come…
LA DONNA IN GRAVIDANZA Perchè rivolgersi all’Osteopata quando si è in gravidanza? L’Osteopata effettua tecniche dolci per aiutare ad alleviare le problematiche che si presentano nel periodo della gravidanza, donando alla mamma un benessere ed un equilibrio che le permettono di vivere al meglio questo periodo nel più naturale possibile e senza complicazioni. L’Osteopatia non costituisce pericolo nè per la…
Carissimi genitori, oggi facciamo un pò di chiarezza sull’uso dei plantari correttivi. I bambini alla nascita hanno il piede piatto, cioè l’arco plantare centrale dei piedini dei bambini ha un atteggiamento comodativo verso il terreno, sembra infatti che il piede interno tocca a terra e che il bambino cammina con le ginocchia attaccate. L’arco plantare si sviluppa verso i 6-7…
